נראה שבשנתיים האחרונות הקינואה כבר לא נמצאת לבדה בצמרת רשימת ה"סופר-פוד'ס". אולי בודד לה שם בפסגה. לאחרונה מורינגה הוגדרה כ"סופר-פוד" והצטרפה אל…

תזכורת חשובה שאני צריכה לתת לעצמי יותר או לפחות להכניס לטלפון, זה ללא ספק כרובית בתנור. כשהימים קשים ומתישים והאוכל נמאס ומתחשק…

בין אם אתם חדשים בטבעונות ובין אם מדובר בחלק מהחיים היומיומיים שלכם כבר שנים רבות, עליכם לשלב את הרגלי המחייה והאכילה שלכם…